Brainspotting

Brainspotting (BPS) is een innovatieve methode om belevingen die belemmeren kwijt te raken. Presteren wordt daardoor eenvoudiger. BPS is ontwikkeld in de sportpsychologie. BPS wordt wereldwijd gebruikt voor prestatieverbetering op vrijwel ieder gebeid en in de geestelijke gezondheidszorg voor de verwerking van trauma's.
Het uitgangspunt is dat alles wat vrij en onbelemerd topprestaties te leveren tegen houdt terug te voeren is op ervaringen die in je systeem zijn vastgezet. Dat kan zonder dat je weet hebt van die ervaringen. BPS biedt een techniek om bij de basis van deze ervaringen te komen. Door aandacht voor deze ervaringen komt een razendsnel ontwikkelingsproces op gang. Dit proces is duurzamer dan vele andere methoden. Voor BPS is onze specialist Irene van der Schaar, zie 3dflow.